睡在一起

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跟爱人一起睡,真的睡眠质量更好!

还是 2022 年发表的研究发现, 经常跟孩子睡在一起的人普遍会觉得更容易失眠,更加没有精神,而且也更容易出现呼吸暂停综合征 (一种在睡眠期间出现呼吸暂停、呼吸减弱的病症)。 所以如果有条件的话,还是建议跟孩子分床睡。 当然了,除了孩子,如果有一个睡觉太"不老实"的另一半,那也可以考虑分床睡。 研究发现,虽然正常的睡觉翻身、动腿动胳膊不会影响睡眠质量,但如果伴侣打呼噜太响、翻来覆去动个不停、不停"抢占"床上空间,这样的行为是会明显影响另一半睡眠质量的 [3]。 图片来源:SOOGIF 跟稳定的伴侣一起睡 容易获得更好的睡眠质量 和另一半睡觉,在睡前免不了会发生一些"入睡前活动",比如性行为。 那在睡前进行这些活动不会影响睡眠质量吗?

新盤天書2023│網羅逾30個全新樓盤 8月17日隨《星島日報》免費附送

新盤速遞 新盤天書2023│網羅逾30個全新樓盤 8月17日隨《星島日報》免費附送 新盤速遞 更新時間:10:19 2023-08-16 今年新盤市場主導樓市氣氛,隨着美國聯儲局宣布加息0.25厘,本港銀行也跟隨上調最優惠利率,但加幅溫和,各大發展商也全速加快第三季及第四季的推盤部署。 《星島日報》將於8月17日(星期四)推出《新盤天書2023》,助大家早著樓市先機,作出最佳部署。 分析啟德北部都會區靚盤 《新盤天書2023》將會精選全港逾30個全新樓盤,包括天水圍、屯門、元朗、大埔、將軍澳、啟德、紅磡、黃竹坑等焦點地區,提供示範單位、平面圖、景觀、用料配套等詳盡資訊;隨着近年特區政府重點開拓啟德發展區,並推出多項新界北部都會區發展策略,相信這兩大區域將成為新盤下半年的主戰場。

植物

1983年至2009年,在J. Gerloff , K. Walther和Wolfgang Frey的先後主持下,第13版恩格勒系統完成修訂,並於2012年開始出版。 該系統在具體 綱 、 目 、 科 的設置方面吸收了大量 分子生物學 成果,但對於植物界整體範圍的界定(Plantae W.Frey 2012 )只排除了大多數細菌,仍包含了 藍菌 、真菌和藻類。 [20]

【九運風水大全】50件九星風水

雖然有人丁財富細分,但廣義來説,反吟伏吟皆主丁財兩敗。 兩例,東西朝向,飛星格局問題。 下圖所示,九運(2024-2043)甲山庚,雖然當令旺星雙九到(99),主大利財運,但坐山宮五四配卦,四綠木星克五黃土星,木克土,受克五黃山星,其克害物件人丁方面,這種格局稱"財傷丁"。 九運(2024-2043)卯山酉,雙九到山,主大旺人丁。 可惜五四配卦,土木剋,主財運大破,傾家蕩產。 發現,東西朝向,星盤格局問題出在五四配卦飛到首或坐山,要麼傷丁,要麼敗財,是五四剋性重。 九運(2024-2043)屬於變革時代,每個人面臨沖擊,淘汰者不計其數。 人運動蕩環境能量(風水)相關,所以,九運飛星格局出現這麼多瑕疵,合情合理。 環境風水,人運怎麼會呢。

下半身疑走光!峮峮「驚人畫面」遮不住慘外流 網全看瘋了

中職棒中信兄弟啦啦隊「Passion Sisters」成員「啦啦隊女神」峮峮(吳函峮)上月迎來33歲生日,擁有可愛外貌和不科學的身材的她,光IG人數就高達93 ...

台灣西南方「一大坨水氣」前進中!專家:雨恐下到端午

莊楚雯. 西南方有一大坨水氣正朝台灣來,可能持續影響台灣7到10天。. (翻攝自彭啟明臉書) 台灣處在低壓帶環境下,天氣持續不穩定,氣象達人 彭 ...

男属狗和女属虎八字合吗

2023-12-31 11:09:01 在命理中,八字合婚是一种通过八字排盘分析两个人的命理情况,以确定是否适合结婚的方法。 男属狗和女属虎的八字合婚情况也是大家比较关心的一个话题。 今天,本文将以命理角度分析男属狗和女属虎这个八字组合是否合适。 男属狗和女属虎的八字属相相合,对于两个人的性格相容是有帮助的。 男属狗的人通常比较忠诚、稳重、正直,善于照顾家庭。 女属虎的人则热情、积极、独立。 这两个属相的人都有明显的责任心和家庭观念,对于婚姻生活的付出都是比较充分的。 因此,从性格上来说,男属狗和女属虎是比较匹配的。 通过分析男属狗和女属虎的八字命盘,我们可以看到两个人在命理指标中的互补关系。 男属狗的人一生中可能会遇到一些挫折和困难,但通过他们自身的努力和勤奋,往往可以获得好的发展。

裝潢貼壁紙超難搞?保養維護有訣竅

壁紙一般分紙質、塑膠、布類三種材質,其中紙質、塑膠壁紙,價格較平實,適合自己DIY,且印刷紋理逼真、選擇多元,但要注意紙質壁紙較不耐濕氣,也不耐刮且容易褪色,而塑膠壁紙雖較耐用、使用壽命長,但容易有甲醛殘留的問題;布類壁紙則礙於材質,款式選擇較少,但透氣性佳且無甲醛殘留問題,單價也較紙質、塑膠高,建議請專人施作。...

夏季到來,小型魚、原生魚可以和金魚、錦鯉等,飼養在一起嗎?

各位魚友大家好,我是養魚老道,和大家一起輕輕鬆鬆養水、快快樂樂養魚,敬請魚友們關注!因為夏季到來的緣故,本來飼養冷水魚的魚友,會看好某些小型熱帶魚,畢竟這個季節它們不必再加溫了。但是呢,魚缸內還有些金魚、草金之類的,又沒有多餘的缸,是否可以把它們混養在一起呢?

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